yuna's lifelog


2024-05-25 토

잡글 2024. 5. 25. 14:18

2024-05-25 10:47 이명, 이석증, 원인 모를 어지러움 등등으로 고생하는 분들 꼭 보시길. 내 형제들 중 이런 걸로 고생하는 사람들이 과반수 이상이라 찾아보고 요약해보았다.
1. 이명의 원인은 난청임. 청력이 떨어지면 뇌가 소리가 들리지 않는 주파수 대의 가짜 소리를 만들어냄
2. 이명은 병이 아니라 난청의 증상임. 병이라고 생각하고 신경쓰면 더 잘 들리므로, 원인을 알고 무시하면 나아짐
3. 난청이 있으면 치매 확률이 많이 높아짐. 난청을 조기에 재활하면 치매 유병률을 9% 정도 줄일 수 있어 치매 예방에 가장 큰 도움을 줌
4. 나이에 상관 없이 일정 데시벨 이하의 소리를 못 들으면 보청기를 끼고 청력을 치료하는 게 좋음. 지하철 버스 같이 소음이 많은 곳을 장기간 이동할 경우는 노이즈캔슬링 이어폰을 쓰는 것도 좋은데, 이어폰 최대 음량의 60% 이상으로 쓰지 말라고.
5. 23분부터 들을 서 있는 주파수 테스트 나오는데 난 이미 60대인 듯;;ㅜㅜ

그 뒤로 어지럼증이나 이명의 솔루션이 나오고 실제로 단기간에 효과를 본 사람들의 이야기가 나온다. 이명에 대한 내용을 보니 사람 마음이 병을 만들어내기도 하는 거 같고… 간단한 건데 모르고 평생 고생할 수도 있겠구나 싶고. 여러 생각이 드네.
#ebs

2025-05-25 14:17 노땡한테 내 뼛가루도 여기 묻어달라고 했다

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