yuna's lifelog


2020-02-13 14:56 지난번 ‘숨만 잘 쉬어도...’ 말고 불광의 책을 하나 더 샀는데 오늘 읽기(듣기) 시작했다. 불교 수행에 기반한 마음챙김(mindfulness) 명상법을 직장인이나 기업에서 실제 일과 조직에 좀더 쉽게 적용할 수 있도록 쓰여진 책이다. 전세계 유수의(이 말 뜻이 정확히 뭔지 모르겠다) 기업이 그 ‘효과’를 봤다고. 근데 중요한 건 그게 아니다. 중간에 나오는 소개 문구:

‘더 집중하고 명료한 마음을 지닌 친절한 사람들이 더 나은 조직을 만들어간다. 그리고 이렇게 더 나은 방향으로 발전한 조직들이 더 나은 세상을 만든다. 업무 능력을 향상시키는 일이 사람들을 더 친절하게 만드는 것으로 연결되는 세상을 생각해보라.’

조금 감동했다. 더 친절한, 더 명료한 마음을 지닌 사람들로 가득한 세상을 꿈꾼다.

#books #라스무스호가드 #1초의여유가멀티태스킹8시간을이긴다

2020-02-15 09:30 지금 나를 위한 말인지 머리에 쏙쏙 들어오네.
#books #라스무스호가드 #1초의여유가

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