yuna's lifelog


2019-06-23 일

잡글.blarrr 2019. 6. 23. 21:58

2019-06-23 11:39 일하러. #nikeplus​

2019-06-23 20:01 킥보드 탈 때 어느 발을 올려놓고 어느 발로 차나요?
#꼬마여자애타는거구경하다문득귱금
설문 기능 있는 줄 알았는데 없었나...
난... 잘 모르겠음. 타봐야 알 듯.

2019-06-23 21:53 4일 운동하고 어제 하루 쉬고 오늘 웨이트하는데 아직 불이 꺼지지 않은 듯. 얼마전부터 15회x3세트 버피할 때 점프를 추가했는데 13회부터는 정말 죽을 것 같이 숨차고 힘들더니 오늘은 어쩐지 날아갈 것 같은 기분이라 공중으로 30cm쯤(체감이다...) 뛰어올랐다.
...
물론 13회쯤 되니 ‘더’ 죽을 것 같이 힘들었다.
#warmbody

근데 이상하게 하루종일 꼼짝않고 미친 듯이 일한 날은 오히려 운동이 더 잘되는 듯. 뇌가 활성화되어서일까?

2019-06-23 ‘붓다가 가르친 명상은 자기 자신을 향한 것이었다. 육체적인 집착을 끊어내고 그것을 통해 자신의 몸에 대해 느끼는 매력이나 관심과 이별하는 법을 가르친 것이다. 하지만 1세기 무렵에 나가르주나와 7세기 샨티데바가 쓴 글들을 보면 이와 같은 명상이 외부를 향해, 즉 여성을 향해서 적용되는 것을 볼 수 있다.’

‘대승불교의 초기 경전에서도 초월적인 지혜는 ‘프라즈냐파라미타(반야바라밀)’라는 여성으로 표현되었다. 지혜의 완성이라 할 수 있는 이 여성은 깨달음을 얻은 사람, 즉 모든 붓다들의 어머니로 알려져 있다.’

12-13세기. 선동자 대부분이 여성이었던 것으로 보이는 인도의 ‘탄트라’라는 움직임. 나중에 티벳으로 전해져 국교가 됨. 탄트라가 티벳에 전해져 수도원 중심의 체계로 흡수되면서 여성 수도승들의 지위가 격하됨.
Machik Drupa’i Gyalmo(Siddharani).
#books #텐진빠모의마음공부​

'잡글.blarrr' 카테고리의 다른 글

2019-06-27 목  (0) 2019.06.27
2019-06-26 수  (0) 2019.06.26
2019-06-25 화  (0) 2019.06.25
2019-06-24 월  (0) 2019.06.24
2019-06-23 일  (0) 2019.06.23
2019-06-22 토  (0) 2019.06.22
2019-06-20 목  (0) 2019.06.20
2019-06-19 수  (0) 2019.06.19
2019-06-18 화  (0) 2019.06.18

댓글을 달아 주세요